Question
部屋を移動した途端に、自分が何をしに来たのか急に忘れてしまう経験は誰にでもあると思います。これは脳が情報を整理する仕組みによって引き起こされる現象ですが、この物忘れを発生させる直接の引き金となる行動は次のうちどれでしょうか。
ヒントを見る（三択の選択肢）ヒントを隠す
① 境界線となるドアを通り抜けること
② 移動中に別の音や声を聞くこと
③ 移動中に視線を下へ向けること
Answer （ここをタップして正解と解説を確認）
① 境界線となるドアを通り抜けること
解説
別の部屋に行くと目的を忘れてしまう現象は、心理学でドアウェイ効果と呼ばれています。私たちの脳は、情報を効率よく処理するために場面ごとに記憶を区切って整理する性質があります。部屋から部屋へ移動してドアという境界線を通り抜けた瞬間、脳はこれまでの作業が1つ終了したと判断し、古い情報をリセットして新しい環境に備えようとします。その結果、直前に考えていた目的の記憶が一時的に消去されてしまうのです。
今日のおまけ
何かを取りに別の部屋へ行くときは、目的の品物を声に出しながら移動したり、手に持つポーズをしたりすると、ドアをくぐっても記憶が残りやすくなります。
もう一歩、深く知る
この効果は、脳が空間の切り替わりに強く影響を受けることを示しています。バーチャル空間を使った実験でも、画面上のドアをくぐるだけで同様の物忘れが起きることが分かっています。脳は目に見える境界線をきっかけに記憶のフォルダを切り替えているため、集中力をリセットしたいときに部屋を移動するという良い活用法もあります。
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